Elikkä niitä liikkeitä hiottiin mistä Niinalta saatiin kotiläksyä...

Seuraaminen, tein pitkää seuraamista, noin ehkä 30 m-täyskäännös-taas toiseen  suuntaan- täyskäännös... Loppuvaiheessa jo petti pokka ku silmä kulmasta vilkaisin koiraa... Sehän se seurasi ihan tosissaan  tämän harjoituksen tarkoitus oli ettei ala ennakoimaan liikkeitä...

Kauko-ohjaus, otti viime treeneissä Niinasta häiriötä, koska tänään toimi ku unelma ja malttoi istua, maata, odottaa ja kuunnella käskyjä.. Mä oon tätä liikettä treenannut vallan yksin ja Niina oli viimeksi ns. liikkeenohjaaja, eli näytti käsimerkein et millo käskytän..Ni Bre otti siitä häiriötä, no onneksi kokeeseen on vielä armon aikaa, ehtii treenata kaverin kanssa...

Nouto, ihan vietin nostatusta ja kapulan pitoon kestävyyttä... Onnistui ainakin tänään

Mutta katsotaan tämän kuun kokeet läpi ja sit katsellaan eteenpäin